Egy másik személyiségrész
típus, amely elősegíti az emberektől való félelmet, „A Kritikus”. Ez az a
részed, amely állandóan bírálja a saját viselkedésed, másokhoz viszonyítva
kedvezőtlen fényben tüntet fel, rámutat összes hiányosságodra, és emlékeztet
rá, hogy egy csődtömeg vagy. Kedvenc kifejezései: „Te teljesen buta vagy – hát
már sohasem leszel képes rendbe hozni?
Nézd meg milyen ügyes X.Y.!
Hogy lehet, hogy te nem tudsz ilyen lenni?” Míg „Az Aggódó” szorongástól
szenved, „A Kritikust” alacsony önértékelés kínozza.
Mi a megoldás? Tanuld meg
lecserélni az önmagadat kritizáló mondatokat: „Ő az, akinek Isten teremtette –
én pedig az vagyok, akinek engem teremtett, és elfogadom magamat, mint
különlegesen egyedi teremtményt. Vétek hibákat, de nem egy tévedés vagyok.
Isten kegyelméből azon dolgozom, hogy az a kedves és hasznos ember legyek,
akinek Isten alkotott.”
„Az Áldozat” egy másik olyan
személyiségrész típus, mely félelmeid mögött meghúzódik. Ez az a részünk, amely
tehetetlennek vagy reménytelennek érzi magát, azt hiszi, hogy veleszületetten
alkalmatlan és méltatlan, legyőzhetetlen akadályokat lát maga előtt, és mindig
panaszkodik amiatt, ami éppen éri. Kedvenc kifejezései ilyenek, mint: „Képtelen
vagyok rá… Teljesen fölösleges. Sohasem leszek rá képes. Egyáltalán minek is
vesződöm vele?”
Cseréld le az ilyen
gondolatokat! Mondd: „Nem kell most azonnal tökéletessé lennem. Új teremtés
vagyok Krisztusban, és minden nappal egy kicsit növekszem. Úgy döntöttem, hogy
a poharat inkább úgy szemlélem, mint ami félig tele van, és nem úgy, hogy félig
üres. Mivel Isten azt mondta, hogy képes vagyok rá, ezért úgy döntök, elhiszem,
hogy meg tudom tenni, és meg is fogom tenni Isten időzítése szerint és az Ő
módszereivel.” Nézz szembe a félelmeiddel!
Tedd meg, amit korábban
féltél megtenni! Isten megígérte: „…én veled leszek…” (Jeremiás 1:19). Jeremiásnak
csak erre volt szüksége, és neked is csak ez kell.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Köszönöm, hogy hozzászólásoddal megtisztelsz. Ám ha vitatkozni, vagy kötözködni van kedved, arra kérlek, azt ne itt gyakorold.